{"product_id":"mahemma","title":"🏠 28 dagar till en mer aktiv vardag – enkel inomhusträning för dig som vill komma igång hemma","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eEGENSKAPER\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eBYGG EN MILD DAGLIG VANA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Designad för en aktiv vardag hjälper denna lättföljandehandbok att omvandla korta dagliga pass till en stadig träningsvana med enkel struktur, lagom tempo och lågfrekvent press.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0790\/7482\/0382\/files\/spp_shopify20260907172716_41e178f1363918309ad8e04c7da348cb.png?v=1788773239\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eLÅGBELASTANDE RÖRELSE FÖR NYBÖRJARE\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Perfekt för nybörjare introducerar handboken smidiga Tai Chi-gångsekvenser som känns tillgängliga, ledvänliga och enklare att följa än krävande högintensiva träningsprogram.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0790\/7482\/0382\/files\/spp_shopify20260907172721_d0480923df609938c1f9002b1aa3cd71.png?v=1788773245\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eSE FRAMSTEG PÅ 28 DAGAR\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Det strukturerade 28-dagars formatet hjälper användare att gå från osäkerhet till en mer trygg rutin, och gör framstegen synliga, organiserade och lättare att bibehålla över tid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0790\/7482\/0382\/files\/spp_shopify20260907172727_9e841ad01a803e2106929c2fd6759103.png?v=1788773251\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eSPIRALBINDNING ÄR PRAKTISK\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Det spiralbundna formatet är enkelt att hantera under träning och håller sidorna öppna bekvämt medan användaren följer varje dags sekvens med minimalt avbrott.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0790\/7482\/0382\/files\/spp_shopify20260907172732_94408c2fca3a03766a0fdec2bb1246ae.png?v=1788773256\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eVÄLMÅENDEÖVNING HEMMA\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e - Perfekt för hemmabruk passar handboken naturligt in i vardagsrum, sovrum eller lugna hörn, och gör det enklare att njuta av lågbelastande rörelseträning i vardagliga utrymmen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0790\/7482\/0382\/files\/spp_shopify20260907172737_bf7851e6bfab4070a8f724bef273919d.png?v=1788773260\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eSPECIFIKATIONER\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStorlek: 14,5 cm × 21 cm (5,7 × 8,26 tum)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaterial: Papper\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePappersgramvikt: 100 g\/m² (26,6 lb)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormat: A5\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0790\/7482\/0382\/files\/spp_shopify20260907172741_94c684752f42bb7b6c41ef457190a92f.png?v=1788773265\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eFÖRPACKNINGSINNEHÅLL\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e1 × 28-dagars Inomhusträning för Viktnedgång\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #e67e23;\"\u003eOBS\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHåll denna produkt borta från vatten och eld för att förhindra skador på sidorna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRådfråga din läkare innan du påbörjar ett nytt fysiskt träningsprogram, särskilt om du har befintliga hälsotillstånd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe till att du tränar i ett rymligt, riskfritt område för att undvika oavsiktliga halkolyckor eller fall.\u003c\/p\u003e","brand":"cohopt","offers":[{"title":"Typ A","offer_id":59896937120030,"sku":"LR20553007A1","price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Typ B","offer_id":59896937152798,"sku":"LR20553007A2","price":159.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0790\/7482\/0382\/files\/spp_shopify20260907172747_1b72d14fc4ed194794cb1daf65400800_667f70b4-8651-4bbb-87e3-c339ac6dc16a.png?v=1788773312","url":"https:\/\/cohopt.com\/products\/mahemma","provider":"cohopt","version":"1.0","type":"link"}